今回の記事では、プロの選手が試合で、横に動きながらでも安定して打てる「前足で蹴るステップ（当サイトの造語です）」を使い、片手バックハンドのトップスピンを打っている場面の動画を紹介します。（このステップの詳しいやり方についての解説記事は後から追加予定です。）

「前足で蹴るステップ」では、止まって打つ時と同じように一度クローズドスタンスを作り、前にある右足で地面を蹴るのをキッカケにスイングを始めます。動かされた時に重要なのは、無理に止まって打とうとしないことです。このステップでもボールを打つまでは足でブレーキをかけようとしないのがポイントになります。

動きをじっくりと確認したい場合には、動画のスローモーション部分を更に0.25倍速に設定して見る事をおススメします。（0.25倍速に設定する方法は「Youtubeの便利な機能」の記事をご参照ください。）

埋め込み設定により動画の開始時間と終了時間を設定し、動画の一部のみを見れるようにしているため、「もう一回見る」のボタンを押すと、設定した開始位置からではなく、最初から動画が始まってしまいます。

設定した箇所を繰り返し見る時は、「再生バーで開始時間をクリックする」、「パソコンの「←」ボタンを使って5秒巻き戻す」、「このページ自体を再読み込みする」といった方法をご利用ください。

片手バックハンド　前足で蹴るステップ　動画集

「ロジャー・フェデラー選手の前足で蹴るステップ」　(57:54～)
全豪オープン公式チャンネル　2016年　男子シングルス準決勝　ロジャー・フェデラー対ノバク・ジョコビッチ戦より

 

「ロジャー・フェデラー選手の前足で蹴るステップ」　(0:06～)
ATPワールドツアー公式チャンネル　2018年　ゲリー・ウェバー・オープン　男子シングルス準決勝　 ロジャー・フェデラー対デニス・クドラ戦より

 

 

 

 

「グリゴール・ディミトロフ選手の前足で蹴るステップ」（1:33:30～）
全豪オープン公式チャンネル　2015年　グリゴール・ディミトロフ対アンディ・マレー戦より